ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΚΑΙ ΖΕΥΓΑΡΙΟΥ

«Δημιουργώντας εκείνες τις σχέσεις και τις συζητήσεις που επιτρέπουν στους συμμετέχοντες να αποκτήσουν πρόσβαση στις δυνατότητες τους και να αναπτύξουν δεξιότητες εκεί που δεν φαίνονταν να υπάρχουν  πριν»                                                     
                                                                 Harlene Anderson                               

Βασικές Αρχές

Η Οικογενειακή Θεραπεία αποτελεί μία πολυεπίπεδη θεραπευτική προσέγγιση.  Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία η οικογένεια καλείται να αναπτύξει το ίδιο της το δυναμικό, να αυξήσει τις δυνατότητες της και να δημιουργήσει νέες πιθανότητες. Σε συνεργασία με την οικογένεια και σε ένα πλαίσιο που σχεδιάζεται ειδικά για κάθε περίπτωση, η έμφαση δίνεται στις δυνάμεις που χρειάζεται να κινητοποιηθούν προκειμένου να επιτευχθεί η αλλαγή και να εντοπιστούν οι λύσεις. Οι θεραπευτικές συνεδρίες επικεντρώνονται στην κατανόηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών των μελών στο πλαίσιο της οικογένειας.

Το θεωρητικό υπόβαθρο της δουλειάς μας  βρίσκεται στη συστημική επιστημολογία και οπτική, αξιοποιώντας και συνθέτοντας θεραπευτικές προσεγγίσεις, ανάλογα με το θεραπευτικό πλάνο που σχεδιάζεται για  κάθε οικογένεια, προσαρμοσμένο στις  ιδιαίτερες ανάγκες της.

Στόχοι

Η Οικογενειακή Θεραπεία βοηθά τα άτομα και τις οικογένειες να κατανοηθεί μια συμπεριφορά-δυσκολία ενός μέλους στο πλαίσιο της δυναμικής της οικογένειας και να δουλέψει η οικογένεια συνεργατικά προς την κατεύθυνση λύσεων.  Τέτοιες δυσκολίες μπορεί να είναι συμπτώματα όπως κατάθλιψη, άγχος, φοβίες, διαταραχές διατροφής, ψυχοσωματικές διαταραχές, οικογενειακές συγκρούσεις, κρίσεις ή αλλαγές φάσης ζωής, ασθένεια. Επίσης δυσκολίες και συμπτώματα παιδιών και εφήβων όπως προβλήματα συμπεριφοράς, επιθετικότητα, δυσκολίες στο σχολείο, προβλήματα ανάπτυξης. Ο στόχος είναι η ενδυνάμωση των υγιών μερών των ατόμων, μέσα από την κατανόηση:

Α. Των δυναμικών σχέσεων των μελών της οικογένειας

Β. Των ατομικών εμπειριών και βιωμάτων  των μελών

Γ. Των διαγενεακών συνδέσεων

Δ. Της επιρροής του κοινωνικό -πολιτισμικού περιβάλλοντος

“ …όχι να λύσουμε ότι είχαμε αντιληφθεί ως πρόβλημα ,αλλά να αναπτύξουμε μέσα από καινούργιους τρόπους αντιμετώπισης, καινούργιους κοινωνικά ξεκάθαρους δρόμους μπροστά, μέσα στους οποίους  τα παλιά προβλήματα γίνονται ασήμαντα”    

                                                                                                                                      J.   Shotter

Διαδικασία και κόστος

Γνωρίζουμε  ότι το κόστος  μιας  αποτελεσματικής  θεραπευτικής διαδικασίας ξεπερνάει τις οικονομικές δυνατότητες πολλών συνανθρώπων  μας σήμερα . Στόχος μας είναι να ανταποκριθούμε άμεσα στο αίτημα των ανθρώπων που έχουν ανάγκη την βοήθεια μας  και να σχεδιάσουμε μαζί τους  μια θεραπευτική παρέμβαση που θα είναι θεραπευτικά γόνιμη και οικονομικά προσιτή .

Για να επικοινωνήσετε μαζί μας καλέστε στο 210 9249225 .

Υπεύθυνοι προγράμματος

Πέπη Μπελέκου MSc     ,  Βασίλης Χαραλαμπόπουλος  MSc  

Πως κινητοποιείς κάποιον να αλλάξει;

Αυτή είναι η πιο συχνή και αγωνιώδης ερώτηση που κάνουν μέλη οικογενειών με προβλήματα εξάρτησης, αλλά και πολλοί φίλοι των εξαρτημένων, που παρακολουθούν ανήμποροι τους αγαπημένους τους να καταστρέφονται μέρα με την ημέρα.  Η Παρέμβαση (Intervention) που είναι μια μέθοδος/παρέμβαση  που είναι σχεδιασμένη για να απαντήσει σε αυτά τα ερωτήματα. Υπάρχουν πολλές απόψεις σχετικά με το τι μπορεί να κάνει η οικογένεια του εξαρτημένου ή οι φίλοι του ή ακόμα και οι εργοδότες του. Από το κλασσικό πέτα τον έξω , στο δρόμο, από πιο ήπιες και χαλαρές προσπάθειες αντιμετώπισης. Η παρέμβαση, μέσα από εκπαίδευση της οικογένειας σε μια λιτή αλλά καθαρή και σαφή αντιμετώπιση, βοηθάει παρουσιάζοντας μια μέση οδό. Αυτή δεν βασίζεται στην επιθετική αντιπαράθεση, που ξέρουμε ότι όχι μόνο δεν βοηθά, αλλά σε πολλές περιπτώσεις κάνει και μεγαλύτερη ζημιά. Αντίθετα είναι βασισμένη στις αρχές της προσωποκεντρικής σχολής, που επικοινωνεί με σεβασμό και ενσυναίσθηση προς όλα τα μέλη της οικογένειας, καθώς επίσης και στην επιστημολογία της διαδικασίας αλλαγής, που μας έχει διδάξει τόσα πολλά για το πώς αλλάζουν οι άνθρωποι προβληματικές συμπεριφορές αλλά και δομές.  Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τους ανθρώπους του κέντρου, που πρόθυμα θα μιλήσουν μαζί σας για το θέμα.  

Νέο πρόγραμμα πρόληψης υποτροπής. Mindfulness Based Relapse Prevention.

Η πρόληψη υποτροπής που βασίζεται στην  ¨πλήρη επίγνωση¨ (Mindfulness Based Relapse Prevention) είναι ένα πρόγραμμα που ενοποιεί πρακτικές διαλογισμού που στοχεύουν στην πλήρη ενημερότητα της συνολικής κατάστασης που το άτομο βιώνει (σκέψεις, αισθήσεις, συναισθήματα, τάσεις), μαζί με τις παραδοσιακές τεχνικές της πρόληψης υποτροπής.  Η κλασσική πρόληψη υποτροπής είναι μια γνωστική συμπεριφορική τεχνική σχεδιασμένη ώστε να προλάβει/αποφύγει μια υποτροπή, ή ακόμα αν αυτή έχει συμβεί να βοηθήσει στην διαχείριση της,  και απευθύνεται σε άτομα που έχουν ολοκληρώσει μια θεραπευτική προσπάθεια απεξάρτησης . Με την ίδια λογική η μέθοδος της πρόληψη υποτροπής που βασίζεται στην πλήρη επίγνωση, έχει σχεδιαστεί σαν ένα πρόγραμμα μεταθεραπευτικής φροντίδας για να υποστηρίξει μακροπρόθεσμα τα οφέλη της θεραπείας της εξάρτησης. Σε δεύτερο επίπεδο στοχεύει στην προώθηση ενός σταθερού και ισορροπημένου στυλ ζωής για τα άτομα που βρίσκονται σε ανάρρωση. Με διαφορετικό τρόπο, όντας ξεχωριστή μέθοδος, ασχολείται με κοινά θέματα με την παραδοσιακή πρόληψη υποτροπής. Η διαχείριση των καταστάσεων υψηλού κινδύνου, η αντιμετώπιση τάσεων και σκέψεων για χρήση, η διαχείριση προβληματικών καταστάσεων, είναι βασικά κοινά χαρακτηριστικά και των δύο προσεγγίσεων.  Είναι ότι πιο φρέσκο στο χώρο της απεξάρτησης, αφού το όλο μοντέλο παρουσιάστηκε ολοκληρωμένο στις αρχές του 2011. Τέλος, είναι το τελευταίο έργο στην ζωή του μεγάλου ερευνητή και συγγραφέα του έξοχου βιβλίου ¨Πρόληψη Υποτροπής¨, Alan Marlatt, ο οποίος λίγο μετά την ολοκλήρωση του απεβίωσε, αφήνοντας πίσω του κληρονομιά σε όλους μας αυτό το έξοχο και πάρα πολύ λειτουργικό δημιούργημα.  

Σεμινάρια ΚΕΑΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ 2012

                    Οικογένεια 2012

Ψυχοεκπαιδευτικά  στην «Αίθουσα Περατικού» Φραντζή 14, 18.00 με 20.00

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ	ΘΕΜΑ
Δευτέρα 26 Μαρτίου 2012	Θυμός: «Ένας άγνωστος  φίλος»
Δευτέρα 9 Απριλίου 2012	Υποτροπή: «Μέρος του προβλήματος ή μέρος της λύσης»
Δευτέρα 11 Ιουνίου 2012	12 Βήματα: «Ένας δρόμος πολύ ταξιδεμένος»
Δευτέρα 9 Ιουλίου 2012	Όρια: « Άσπρο….μαύρο…ή γκρι;»
Δευτέρα 3 Σεπτεμβρίου 2012	Επικοινωνία: «Μήνυμα εστάλη. Ελήφθη;»
Δευτέρα 15 Οκτωβρίου 2012	Διπλή διάγνωση: «Δηλαδή;;;;»
Δευτέρα 19 Νοεμβρίου 2012	Οικογένεια και εξάρτηση: «Μια σύγχρονη Οδύσσεια»
Δευτέρα 10 Δεκεμβρίου 2012	Απώλειες….  Ο κύκλος της ζωής

·                     Για όλες τις παραπάνω δράσεις η minimum συμμετοχή είναι 12 άτομα και η maximum 22 άτομα.

·                     Η οικονομική συμμετοχή είναι 25€ το άτομο και η διάρκεια είναι 2 με 2 ½ ώρες.

Πληροφορίες για τα Ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα και δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να πάρετε στην γραμματεία του ΚΕΝΤΡΟΥ 210 9249225.

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ +

ΕΝΤΑΤΙΚΟ 3ΗΜΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΑΙΓΙΝΑ ΣΤΗΝ  «ΟΙΚΙΑ ΚΑΡΑΠΑΝΟΥ»

Θέμα σεμιναρίου:

«Οικογένεια μια παρεξηγημένη υπόθεση»

Ρόλοι και σχέσεις μέσα στην οικογένεια

10 – 13 Μαΐου 2012          **  ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟΣ  ΑΡΙΘΜΟΣ ΘΕΣΕΩΝ

Για όλες τις παραπάνω δράσεις η minimum συμμετοχή είναι 12 άτομα και η maximum 22 άτομα.

Το πρόγραμμα του τριημέρου θα γίνει σε ένα υπέροχο κτήμα στην Αίγινα στην 

Οικία Καραπάνου (πληροφορίες βλέπε: www.karapanou.com).   

Η οικονομική συμμετοχή είναι 270€ το άτομο και περιλαμβάνει 3 διανυκτερεύσεις & 3 γεύματα. 

Πληροφορίες για το Εντατικό πρόγραμμα και δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να πάρετε στην γραμματεία του ΚΕΝΤΡΟΥ 210-9249225.